Nuestro espacio vital se ha reducido drásticamente. La ansiedad se ha disparado, sobre todo la de comer. Comemos más y apenas nos movemos. Nos sentimos hinchados, cansados y a veces nos vienen unos dolores que antes no teníamos como el dolor de cabeza, músculos o de articulación.
Archivos de Categoría: Tips de ayuda
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Mar
Mar
España entera está en cuarentena por coronavirus y no sabemos hasta cuándo. De un día a otro el mundo se ha parado y muchas personas no están acostumbradas a no hacer nada. No entremos en pánico. Aprovechémoslo como una oportunidad para volver a cuestionarnos qué es lo verdaderamente importante en nuestra vida y recuperar lo […]
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Feb
Feb
Muchas personas creen que la acupuntura no funciona. A veces, esta es una suposición incierta que está sostenida por aquellos que han probado la acupuntura con poco o ningún resultado. Entonces, ¿por qué la acupuntura no funcionó para estas personas? A lo largo de mi trayectoria profesional he podido identificar ciertos puntos en común entre […]
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Ene
Ene
Feliz año 2020! Cuáles son tus deseos para el 2020? Quieres sentirte más saludable? Comer mejor? Ponerte en forma? Probar cosas nuevas? Qué tal probar la acupuntura? De la misma manera que hablamos de practicar yoga o practicar meditación, puedes practicar la acupuntura. La acupuntura ayuda a tomar más consciencia de tu cuerpo, tener más […]
19
Dic
Dic
Ya está llegando el fin de año de 2019! Y prepárate para tener la barriga hinchada! Las comidas y cenas de fin de año suelen ser espectaculares pero no suelen ser muy amigables para nuestro sistema digestivo. Los eructos, los gases, el dolor abdominal, la acidez estomacal…. a veces puede convertirse en una autentica pesadilla […]